Producent zaleca codzienne stosowanie. Kostka jest mała, masaż musi chwilę trwać, więc mnie wystarczyła ledwie na tydzień. Żeby jej stosowanie miało sens, musiałabym kupić cały karton takich kostek. Rzeczywiście masowanie poprawia cyrkulację krwi, ale jednocześnie kostka mocno wysusza skórę. Zdecydowanie wolę rękawicę do masażu.